দিনৰ ভাগত কৰ্মক্ষেত্ৰত আপোনাৰো টোপনি ধৰে নেকি? যদি ধৰে তেন্তে আপুনিও অবলম্বন কৰক এই কেইটা উপায়, টোপনি দূৰ হ’ব আপোনাৰো। প্ৰায় বেছি সংখ্যক লোকৰে দিনৰ ভাগত অৰ্থাৎ দুপৰীয়া সময়ত বেছিকৈ ধৰে টোপনি। স্কুল-কলেজৰ শিক্ষাৰ্থী, কৰ্মচাৰীয়ে হওক বা অফিচৰ কৰ্মচাৰীয়ে হওক নহ’লে বা আন বেলেগেই হওক প্ৰায় সকলোৰে টোপনি ধৰে দিনৰ
যদি আপুনি স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিব বিচাৰে, তেন্তে ৰাতিপুৱা চাহৰ সৈতে ব্ৰেড খোৱা বন্ধ কৰক। কিয়নো ব্ৰেডে স্বাস্থ্যৰ বহুতো ক্ষতি কৰে। বেছিভাগ মানুহেই ৰাতিপুৱা চাহৰ সৈতে আৰম্ভ কৰে দিনটো। কিছুমানে ৰঙা চাহ খায়, কিছুমানে গাখীৰ চাহ খায়। ইয়াৰ লগতে, বহুলোকে চাহকাপৰ লগত বিস্কুট, পিঠা খাবলৈ ভাল পায়। প্ৰায় সকলো লোকেই ৰাতিপুৱাৰ
আপোনাৰ ছালৰ ৰোগ আছে নেকি? সাৱধান! চেনী নাখাব… নিজকে বাহ্যিকভাৱে সুন্দৰ কৰি ৰাখিলেহে আমাৰ মন আৰু শৰীৰ সুস্থ আৰু সতেজ হৈ থাকে। সকলো লোকেই সুন্দৰ হৈ থকা উচিত। দৈনন্দিন জীৱনত প্ৰত্যেকেই এখন সুন্দৰ ছালৰ অধিকাৰী হোৱাটো বিচাৰে। কিন্তু এইক্ষেত্ৰত আমি কেনেকৈ নিজৰ যতন ল’ব লাগে সেইটো ভালদৰে নাজানো৷ সততে কম
কটন বিশ্ববিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰীৰ মৃত্যুৰ ঘটনাৰ ৰহস্য এতিয়াও অন্ত পৰা নাই। ছাত্ৰীগৰাকীৰ মৃত্যুৰ ঘটনা এতিয়াও মানি ল’ব পৰা নাই পৰিয়ালৰ লোকে। ঘটনাৰ সঠিক তদন্ত কৰাৰ দাবী পৰিয়ালৰ। ঘটনাত কোনো ৰহস্য থকাৰ সন্দেহ পৰিয়াল লোকৰ। এগৰাকী প্ৰশাসনিক বিষয়া হোৱা লক্ষ্যৰে কটন বিশ্ববিদ্যালয়ত নামভৰ্তি কৰিছিল ছাত্ৰীগৰাকীয়ে। কিন্তু সেই সপোন সপোন হৈয়ে ৰ’ল। পৰিয়ালৰ
আৰৱৰ এলিফেণ্টা আইলেণ্ড জেটিৰ পৰা মুম্বাইৰ গে’টৱে অৱ ইণ্ডিয়ালৈ একক সাঁতোৰ অভিযানৰ সফলতা এলভিছৰ