Author: Shahnawaz Hamza

বিভিন্ন কাৰণত বহুতৰে ওঁঠৰ ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে৷ ইয়াৰ ভিতৰত ধুমপান হৈছে এটা অন্যতম কাৰণ৷ তদুপৰি ওঁঠৰ সঠিকভাৱে যতন নল’লেও ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন ঘটিব পাৰে৷ কিন্তু ওঁঠৰ ৰং সলনি হোৱাটোক বহুতে গুৰুত্ব

দেহৰ ক্ৰমবদ্ধৰ্মান ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ বহুতে বিভিন্ন উপায় অৱলম্বন কৰে, তাৰ ভিতৰত খোজ কঢ়াটো অন্যতম৷ নিজকে সুস্থ আৰু ফিট কৰি ৰাখিবলৈ খোজ কঢ়াৰ অভ্যাস অন্যতম উপায়৷ বিশেষকৈ খোজ কাঢ়িলে পেট

শৰীৰ আৰু মন ভালে ৰাখিবলৈ পেট পৰিষ্কাৰ হৈ থকাটো জৰুৰী৷ আপুনি হয়তো ভাবিছে যে পেট পৰিষ্কাৰৰ সৈতে মনৰ কি সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে? ধৰক আপোনাৰ পেট সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ হৈ থকা নাই,

যিসকল লোকৰ ঘৰৰ বাথৰূমত শ্বাৱাৰৰ সুবিধা আছে, তেওঁলোকে শ্বাৱাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো নিত্য-নৈমিত্তিক অভ্যাস৷ দীৰ্ঘদিন ধৰি শ্বাৱাৰ ব্যৱহাৰৰ পাছত কেতিয়াবা শ্বাৱাৰেৰে ভালদৰে পানী নোলোৱা হৈ পৰে৷ শ্বাৱাৰৰ জালখন কেইবাদিন পৰিষ্কাৰ নকৰাৰ

পুনৰ বাতৰিৰ শিৰোনামলৈ আহিছে চীন৷ কৰ’না নহয়, এইবাৰ কীট-পতংগৰ বৰষুণক লৈ বাতৰিৰ শিৰোনাম হৈ পৰিছে দেশখন৷ ছ’চিয়েল মিডিয়াত চীনত হোৱা কীট-পতংগৰ বৰষুণৰ এটা ভিডিঅ’ও ভাইৰেল হৈ পৰিছে৷ য’ত দেখা গৈছে