মেদবহুলতা আজি সমগ্ৰ বিশ্বৰ বাবে এক সমস্যা। WHOৰ তথ্য অনুসৰি প্ৰায় ২ বিলিয়ন লোকৰ ওজন বেছি। ব্যায়ামক মেদবহুলতা কমোৱাৰ আটাইতকৈ সহজ উপায় বুলি গণ্য কৰা হয়। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে
চাণক্যৰ মতে পুৰুষৰ ব্যক্তিত্বৰ লগত জড়িত এইবোৰ কথা নাৰীয়ে ইমানেই ভাল পায় যে এইবোৰৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ হৃদয় হেৰুৱাই পেলায়। আনহাতে আন পুৰুষ যিসকলৰ এই অভ্যাসবোৰ নাথাকে, তেওঁলোকে এনে জনপ্ৰিয় পুৰুষক
বিবাহৰ সিদ্ধান্ত সকলোৰে ব্যক্তিগত, কিন্তু আমাৰ সমাজত বয়সৰ পিছত বিবাহৰ চাপ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। আত্মীয়-স্বজন, বন্ধু-বান্ধৱী বা আনকি পৰিয়ালৰ সদস্যসকলেও তেওঁলোকক বিয়াৰ বাবে হেঁচা প্ৰয়োগ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। বিয়াৰ বাবে
ছোৱালীৰ মনত কি চলি আছে। ইয়াক বিচাৰি পোৱাটোৱেই পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ কঠিন কাম। অৱশ্যে এতিয়া গুগলৰ পৰা এটা ৰিপৰ্ট ওলাইছে। য’ত মহিলাসকলে ইণ্টাৰনেট ব্যৱহাৰৰ সৈতে জড়িত বহু আমোদজনক কথা প্ৰকাশ পাইছে।
ৰুদ্ৰাক্ষ এক প্ৰকাৰৰ বনৰীয়া ফল হয়।যি গুল আকাৰৰ হয় আৰু হিমালয়ত উৎপন্ন হয়।ৰুদাক্ষ নেপালতো পোৱা যায়। ( Religious Studies ) ৰুদ্ৰাক্ষ হৈছে শক্তিৰে পৰিপূৰ্ণ এক শক্তিশালী অলংকাৰ, দুৰ্বল হৃদয়ৰ গৰাকীয়ে
