গুৱাহাটী টাইমচ
হিন্দু ধৰ্মত, মা লক্ষ্মীক সম্পদৰ দেৱী বুলি কোৱা হয়। শাস্ত্ৰ অনুসৰি, মা লক্ষ্মী ভগৱান বিষ্ণুৰ সৈতে বিবাহপাশত আৱদ্ধ হৈছিল। একে সময়তে, ধনৰ দেৱী, মা লক্ষ্মী, প্ৰতিজন মানুহে নিজৰ মতে পূজা কৰি সন্তুষ্ট হয়। কিন্তু আপুনি জানেনে যে মা লক্ষ্মীয়ে তেওঁৰ আগমনৰ আগতে বহুতো চিহ্ন দিয়ে। এই চিহ্নবোৰৰ বিষয়ে জানো আহক…
সকলোৱে নিশ্চয় ঘৰৰ জ্যেষ্ঠসকলক কোৱা শুনিছে যে চাহৰ খোৱাৰ পিছত পানী খাব নালাগে। সৰহসংখ্যক লোকে ইয়াক এক পৌৰাণিক কাহিনী হিচাপে উপেক্ষা কৰে, কিন্তু এনে কৰাটো সঁচাকৈয়ে ক্ষতিকাৰক। চাহৰ পিছত পানী খোৱাটোৱে স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বেয়া প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, ইয়াৰ আঁৰত বৈজ্ঞানিক কাৰণো আছে। • চাহ খোৱাৰ পিছত পানী খোৱাৰ ফলত হ’ব
দুৰ্বল জীৱনশৈলী আৰু অখাদ্য খোৱাৰ বাবে শৰীৰত বেয়া কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি হ’বলৈ ধৰে। এনে পৰিস্থিতিত, মধুমেহ আৰু হৃদৰোগৰ আশংকা বৃদ্ধি হয়। উন্নত স্বাস্থ্যৰ বাবে, সকলোৱে স্বাস্থ্যকৰ আহাৰ বাছনি কৰা উচিত।এই ক্ষেত্ৰত ভেণ্ডী অতিকৈ উৎকৃষ্ট। ইয়াত ভিটামিন, খনিজ আৰু আঁহ পোৱা যায়। ইয়াৰ বাহিৰেও, ইয়াত পেকটিন নামৰ উপাদান পোৱা যায়, যাৰ সহায়ত
শীতকালত হোৱা এটা প্রধান সমস্যা হৈছে গোৰোহা ফটা৷ গোৰোহা ফটাটো কেতিয়াবা বৰ কষ্টদায়ক হৈ পৰে৷ বহু সময়ত গোৰোহা ফটা লোকে পৰিস্থিতিত পৰি লজ্জাবোধ কৰাও দেখা যায়৷ বিশেষকৈ, মহিলাসকলৰ ক্ষেত্রত গোৰোহা ফটা সমস্যাটো বৰ অস্বস্তিদায়ক লগতে কেতিয়াবা আত্মসন্মানতো আঘাত হানে৷ কেতিয়াবা গোৰোহা ফটা ৰোগ ইমান ভয়াৱহ হয় যে ফাটবোৰৰ মাজেদি ৰক্তক্ষৰণ
সচৰাচৰ গৰমৰ দিনত উপলব্ধ খেজুৰ এবিধ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে উপকাৰী শুকান ফল৷ খেজুৰ খালে শৰীৰৰ শাৰীৰিক উৎকর্ষ সাধনৰ উপৰি সৌন্দর্য বৃদ্ধি হয়৷ আমি খাই ভাল পোৱা খেজুৰত বিভিন্ন ধৰণৰ উপাদান পোৱা যায়৷ তাৰ ভিতৰত ভিটামিনA,B কমপ্লেক্স,K, কেলচিয়াম, আইৰন আদি অন্যতম৷ দেখাত ক্ষুদ্রাকৃতিৰ হ’লেও ই আমাৰ দেহৰ বাবে বিশেষ উপকাৰী গুণ তথা