গুৱাহাটী টাইমচ
ক’ভিডোত্তৰ পৰিৱেশত দুবছৰৰ মূৰত যেতিয়া আমাৰ শিশুসকল পুনৰাই স্কুললৈ যাবলৈ ল’লে, অভিভাৱকসকলো এটা সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ল– ‘এটা স্বাস্থ্যকৰ টিফিন কেনেদৰে দিয়া যায়?’ কেৱল যোৱা দুবছৰে শিশুসকলেই বিদ্যালয়ৰ পৰা আঁতৰি থকা নাছিল, অভিভাৱকসকলো সমান্তৰালভাৱে নিজৰ দৈহিক ৰুটিনখনৰ পৰা বিচ্যুত হৈছিল– যেনেদৰে পুৱা সোনকালে শুই উঠি নিজৰ ল’ৰা–ছোৱালীৰ বাবে টিফিন তৈয়াৰ কৰা
মানৱদেহৰ অন্যান্য অংগত হোৱা বিষৰ দৰেই প্রায় বহুসংখ্যক লোকেই নিজ জীৱনকালত কম–বেছি পৰিমাণে কঁকালৰ বিষত ভোগে৷ ভিন্ন শাৰীৰিক ৰোগৰ লক্ষণ বা উপসর্গ হিচাপেও কঁকালৰ বিষ হোৱা দেখা যায়৷ পিছে বর্তমান সময়ত কঁকালৰ বিষত ভোগা বহুসংখ্যক লোকৰেই বিষৰ কাৰণ– শ্লীপ ডিস্ক বা প্র’লেপড্ ডিস্ক৷ সাধাৰণতে শ্লীপ ডিস্ক বুলিলে মানুহে সহজভাৱে বুজি
নহৰু, আপোনাৰ মোৰ পাকঘৰৰ একপ্ৰকাৰ মছলা। জুতি লগা খাদ্যখন নহৰু ন’হলেই যেন নচলেই। মাছ-মাংসৰ পৰা আৰম্ভ কৰি প্ৰায় সকলো ব্যঞ্জনতে নহৰুৰ অৱদান অপৰিহাৰ্য। কেৱল খাদ্যতেই নহয় পেটৰ বিভিন্ন ৰোগটো নহৰু খালে ভাল। গেষ্ট্ৰিক, বদহজমকে ধৰি পেটৰ বিভিন্ন ৰোগত নহৰু খালে ভাল হয়। তেজ পৰিস্কাৰ কৰাটো নহৰু গুণাগুণ অধিক। কিন্তু আপুনি
ডাঃ ৰাজীৱ লোচন শর্মা চেম্বাৰত শেষৰ ৰোগীগৰাকীক চাবলৈ সাজু হৈছেছা৷ এনেতে এগৰাকী মাক জীয়েকৰ সৈতে ভিতৰলৈ সোমাই আহিল৷ দুর্বল, শেঁতা পৰা ছোৱালীজনী দেখিয়েই বুজিলোঁ ৰোগী মাক নহয়, ছোৱালীজনীহে৷ ‘কি হ’ল তাইৰ?’ মোৰ প্রশ্ণৰ উত্তৰত মাকগৰাকীয়ে কান্দোনভৰা মাতেৰে ক’লে– ছাৰ তিনি মাহ ধৰি এইৰ স্রাৱ গৈয়েই আছে৷ শান্তি হোৱা দিন ধৰি
আজিৰ ব্যস্ত জীৱনশৈলী, অনিয়মীয়া বা অনিয়ন্ত্ৰিত আহাৰ আৰু অত্যধিক চাপে মানুহৰ যৌন জীৱনক প্ৰভাৱিত কৰিছে। বহু লোকৰ চিন্তা হৈছে এই সমস্যাক লৈ। আনহাতে শাৰীৰিক সম্পৰ্ক বা যৌন জীৱনক অৱহেলাও কৰিব নোৱাৰি। আনহাতে দেখা যায় যে বহু লোক বয়সৰ বাবে যৌন সম্ভোগ কৰিবলৈ অনিচ্ছুক হৈ যায়। বয়সৰ লগতে নানা বেমাৰৰ কাৰণেও